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更新日：平成２０年２月２４日
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| 2月23日八潮団地周回コース(1) | 写真：kaizan & ｶﾜﾀ | ・ | ・ | ・ |
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| ハッスルかめちゃん、先頭を突っ走ります。 | 怪人黒メガネではなく、ウッチーさんでした。 | タンタンと走るおなじみのシマちゃん。 | ヤスコさんとペアランを楽しむkitaさん。 | まだアップ中のムラさんとハラダさん。 |
| 2月23日八潮団地周回コース(2) | 写真：kaizan & ｶﾜﾀ | ・ | ・ | ・ |
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| このところ精勤のキムラさん。 | 新人ヒロシさん(黒)とシライシさん(赤と白)を中心に使用前の顔で! | kitaさんがみんなを引っ張っていきます。 | スピードランナーのムラさんとナカネさん。抑えて走っています。 | その他大勢がゾロゾロ、ゾロゾロと続きます。 |
| 2月23日八潮団地周回コース(3) | 写真：kaizan & ｶﾜﾀ | ・ | ・ | ・ |
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| 左手の白い包帯が痛々しいサカモトさん。 | そろそろ体が温まりペースを上げたシンタロウ、ムラ、ナカネさん。 | 新人ヒロシさん。スマートですね。 | ウッチーさんの後ろを必死についていくハラダさん。 | 先頭をキープしているスピードトリオ。 |
| 2月23日八潮団地周回コース(4) | 写真：kaizan & ｶﾜﾀ | ・ | ・ | ・ |
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| ヤスコさんとツカさんをエスコート？するkita、ウッチーさんとカワタ。邪魔ですね。 | かなりのハイペースで走っているサカモトさん。シマちゃんとの差が広がった。 | 京浜運河に沿って走っていきます。 | ナカネさんが先頭で勝島橋に到着。 | しんたろう、ムラ、ウッチーさんが続きます。 |
| 2月23日八潮団地周回コース(5) | 写真：kaizan & ｶﾜﾀ | ・ | ・ | ・ |
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| グループの中ほどで走るヒロシさん。かなりの脚力です。 | そろそろペースアップをはかるkaizanさん。 | ハラダさんが通過。長い脚ですね。 | これが下り坂を走る理想的？？なフォームです。ね〜、シマちゃん。 | １周目の終わりでトップを競い合うシンタロウさんとムラさん。 |
| 2月23日八潮団地周回コース(6) | 写真：kaizan & ｶﾜﾀ | ・ | ・ | ・ |
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| 三番手はナカネさんでした。少し差をつけられました。 | 何とその次はヤスコさんと併走する新人シライシさんでした。 | kitaさんの後ろでヒョウキンなポーズをとるカメちゃん。 | ピッチ走法でラフを走るカツコさん。 | ハラダさん。 |
| 2月23日八潮団地周回コース(7) | 写真：kaizan & ｶﾜﾀ | ・ | ・ | ・ |
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| ポーズをとる余裕が出てきたサカモトさん。 | シンタロウさんを置き去りにしてきたムラさん。ダントツ！ | 少し苦しくなったシンタロウさん。でも諦めずにムラさんを追っていく。 | 三番手はナカネさん。先週のフルマラソンの疲れが取れない？ | まだ併走を続けているヤスコさんとシライシさん。 |
| 2月23日八潮団地周回コース(8) | 写真：kaizan & ｶﾜﾀ | ・ | ・ | ・ |
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| kitaさんとカメちゃん。まだ一緒に走っています。 | kaizanさんとウッチーさん。仲良く併走。 | 一人旅になったヒロシさん。 | ムラさん、速すぎてぼけてしまいました。 | 大きなストライドでムラさんを追っていくシンタロウさん。 |
| 2月23日八潮団地周回コース(9) | 写真：kaizan & ｶﾜﾀ | ・ | ・ | ・ |
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| これだけが楽しみで練習会に来る人たちです。失礼> | ウッチーさん、サカモトさん、シライシさん。 | シライシさん、ハラダさん、シマちゃん。 | カワタ、ヒロシさん、オダケさん、修ちゃん。 | オダケさん、修ちゃん、kitaさん。 |
| 2月11日多摩川・六郷(1) | 写真：kaizan & ｶﾜﾀ | ・ | ・ | ・ |
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| 先週の雨、雪が嘘のよう。青く晴れ上がった日でした。 | 新人さん３人を中心にいつもの使用前の顔でパチリ。 | 新人ヤマモトさん。昔取った杵柄（駅伝の選手）でいきなり飛び出した。 | ヤマモトさんを追うタカシさん。東京マラソンの足慣らし。 | オイオイ、そんな手で走るんですか。はい、医者のＯＫもらいました。 |
| 2月11日多摩川・六郷(2) | 写真：kaizan & ｶﾜﾀ | ・ | ・ | ・ |
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| 中ほどで走るカギシッポさん。初心者とは思えないスピードですね。 | カネコさん、このところ高参加率です。 | ミチコさんの隣は新人ユミコさん。ホノルル目指して走っています。 | ウォーキングのCAOさん。幸せそうな顔で走っています。 | 新人キョウコさん。隅田川の方が大きいわ（多摩川を見ての感想） |
| 2月11日多摩川・六郷(3) | 写真：kaizan & ｶﾜﾀ | ・ | ・ | ・ |
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| 逆光で誰だかわからない？タカシさんですよ。 | いつものようにタンタンと走るシマちゃん。 | 長距離ランに慣れてきたハラダさん。土曜日にＴＶ取材を受けるとのこと。 | レディスを率いて走るオダケさん。今日はスローで走っています。 | 耳の毛皮が暖かそう。ネコのシッポではありませんよ。 |
| 2月11日多摩川・六郷(4) | 写真：kaizan & ｶﾜﾀ | ・ | ・ | ・ |
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| やわなかなフォームで走るEikohさん。著しい進歩です。 | 新人キョウコさん。ハイッ、お顔を上げて走りましょうね。 | ２番手ののタカシさん。トップの山本さん、もう姿が見えません。 | ３番手のヤマちゃんに迫る？シマちゃん。 | 一人旅を続けるハラダさん。 |
| 2月11日多摩川・六郷(5) | 写真：kaizan & ｶﾜﾀ | ・ | ・ | ・ |
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| たまには競歩でいくか。ウォーキングも強いカギシッポさん。 | 走りたい、走りたい。手の怪我もなんのその。無理しないでね。 | マイペースに戻ったオダケさん。一人旅を続けています。 | レディス陣。Eikohさん、ユミコさん、ミチコさんの順で走っています。 | オッ！急にペースを上げたユミコさん。キックの効いた走り！ |
| 2月11日多摩川・六郷(6) | 写真：kaizan & ｶﾜﾀ | ・ | ・ | ・ |
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| 久しぶりのラン。マイペースのスマイルラン。 | しんがりを走るカネコさん。毎週２回以上走りたいと・・・ | ゴールは近いよ。ラストスパートに入るEikohさん。 | ユミコさん、お水はまだ残っていますか？ | 間もなくユミコさんに追いつくミチコさん。 |
| 2月11日多摩川・六郷(7) | 写真：kaizan & ｶﾜﾀ | ・ | ・ | ・ |
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| ヤマちゃんが迎えにきました。 | トラック練習グループ。俊足？ランナーが揃っていますね。 | 赤いウエアーの似合うタッキーさん。久しぶりの参加です。 | 三連休でも大阪に帰らなかったナカネさん。ランが好きですね。/b> | あ〜ら、何かご用？余裕ではしるヤスコさん。 |
| 2月2日平和の森公園・周辺(1) | 写真：ｶﾜﾀ | ・ | ・ | ・ |
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| 今日のメンバーです。少し遅れて修ちゃんとハヤト/マキさんが参加しました。 | まず、平和島公園内の周回コースを走ります。先頭はオダケさん。 | オダケさんの後ろにゾロゾロと続きます。 | まだまだ続きます。 | 野球場の周囲を走ります。。順位に変化なし。 |
| 2月2日平和の森公園・周辺(2) | 写真：ｶﾜﾀ | ・ | ・ | ・ |
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| 久しぶりに参加したタカシさん。 | お髭のナカネさん。今日は控え気味に走ってます。 | 隣の平和の森公園。梅林の横を走ります。 | 見事な紅梅。白梅も咲いていました。 | いつもは先頭に飛び出すウッチーさん。今日は控え気味。 |
| 2月2日平和の森公園・周辺(3) | 写真：ｶﾜﾀ | ・ | ・ | ・ |
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| 先頭は相変わらずオダケさんが引っ張ってます。 | 上体をキチンと起こして走るロボットこと、シオさんです。 | 颯爽と走るシマちゃん。キックが効いてますね。 | 噴水の横を走ります。園内には景色の良いところがたくさんあります。 | 併走するムラさんとウッチーさん。 |
| 2月2日平和の森公園・周辺(4) | 写真：ｶﾜﾀ | ・ | ・ | ・ |
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| 初フルの東京マラソンを目指して進歩が著しいハラダさん。 | たかしさんが追う。 | kitaさんも追います。 | 公園を出て、環７を走る。ここから先導はウッチーさん。。 | 談笑しながら走る。余裕ですね。 |
| 2月2日平和の森公園・周辺(5) | 写真：ｶﾜﾀ | ・ | ・ | ・ |
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| 俺も仲間にいれてくれ!とカワタが追いついた。 | 南海橋の手前で道が狭くなった。 | 南海橋の階段を登る。少し息のあがったカワタです。 | 南海橋を渡る。右手に人口砂浜が見えました。 | タカシさんとkitaさんに追いすがるハラダさん。 |
| 2月2日平和の森公園・周辺(6) | 写真：ｶﾜﾀ | ・ | ・ | ・ |
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| 南海橋を降りて平和島に入りました。 | 平和島の出口の大森東避難橋を渡ります。 | 遅れていた修ちゃんが追いついた。 | 小さな舟がたくさん係留されている運河に沿って走ります。 | ペースアップしようとしている修ちゃん。ムラさんに並んだ。 |
| 2月2日平和の森公園・周辺(7) | 写真：ｶﾜﾀ | ・ | ・ | ・ |
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| 長い脚の使い方を訓練中のハラダさん。速くなりますよ。 | 人口砂浜のある「ふるさとの浜辺公園」に入った。 | 案内図です。 | 先頭は道案内のウッチーを中心にタカシさんとオダケさんが走ります。 | 今日は中間で走り続けているムラカミさん。 |
| 2月2日平和の森公園・周辺(8) | 写真：ｶﾜﾀ | ・ | ・ | ・ |
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| kitaさんも下がって走り続けています。 | 本当に広々とした海辺の公園でした。 | 修ちゃんも快調。すこしメタボった？？ | 砂浜を子供のようにはしゃいで走ってます。 | ナカネさんも気持ちよさそうですね。 |
| 2月2日平和の森公園・周辺(9) | 写真：ｶﾜﾀ | ・ | ・ | ・ |
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| 奥に見える橋が、さっき通った南海橋です。 | ウッチーさんの案内で、隣のアスレチック公園に向かいます。 | グルッと回って小橋に向かいます。 | スピード感のある修ちゃんの走り。 | キックを効かせて坂道を登るkitaさん。 |