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更新日：平成１９年８月２０日

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８月２５日八潮周回コース(1)	写真：ｶﾜﾀ	・	・	・
九州へ帰るハナちゃん。今日が最後の練習会。	新人マイク・アマノさんと一緒に走るミチコさん。	このところ皆勤賞のキムラさん。	先頭を走るウッチーさん。今日も快調。	ハナちゃんとおしゃべりしながら走るミチコさん。
８月２５日八潮周回コース(2)	写真：ｶﾜﾀ	・	・	・
キムラさんも快調ですね。	最後を締めるセキグチさんとシマちゃん。	新人マイクさんと九州に帰るハナちゃんを中心に記念写真。	やっぱり先頭はウッチーさんでした。	今日の驚き!２番手はセキグチさん。
８月２５日八潮周回コース(3)	写真：ｶﾜﾀ	・	・	・
暑いので木陰の多い舗装路を走る。藤色のランナーは誰?	カメちゃんを抜きにかかるマイクさん。	だんだんと差を広げるウッチーさん。	セキグチさんもハイペース。後ろが見えません。	相変わらずペイランを楽しむハナちゃんとミチコさん。
８月２５日八潮周回コース(4)	写真：ｶﾜﾀ	・	・	・
やっとエンジンがかかってきたカメちゃん。ペースアップ開始。	少しペースの落ちたキムラさん。マイクさんに抜かれるよ。	マイペースで指定席を走るシマちゃん。	おしゃべりランが３人になった。	ペースを確認しながら走るマイクさん。
８月２５日八潮周回コース(5)	写真：ｶﾜﾀ	・	・	・
けっこうきつい登り坂。まじめに走っていますね。		ミチコさんとマイクさん。新コンビを組んでランランラン	颯爽と走るシマちゃんです。	トップで戻ってきたウッチーさん。３周目に入る。
８月２５日八潮周回コース(6)	写真：ｶﾜﾀ	・	・	・
セキグチさん	カメちゃん	マイクさん	ミチコさん	ウッチーさん
８月２５日八潮周回コース(7)	写真：ｶﾜﾀ	・	・	・
ハナちゃん	修ちゃん	またまたまカメちゃん/b>	マイクさんは酒豪でした。シマちゃんタジタジ	日本酒対ビールの対決?

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８月１９日根岸森林公園(1)	写真：kaizay & ｶﾜﾀ	・	・	・
これが今日のコースです。青い空、白い雲、緑の草っ原と林。	暑い中、９名がやってきた。少し遅れてkaizan&ツカさんが到着。	先ずは足慣らし。ゆっくりとスタート。	まだランになれないハラダさんをタッキーさんとオダケさんがエスコート。	先頭はこの４人が引っ張ります。
８月１９日根岸森林公園(2)	写真：kaizay & ｶﾜﾀ	・	・	・
長い脚のハラダさん。ランに慣れるとスピードランナーに変身？	そろそろミアケさんが抜け出した。	ハラダさんのペースに付き合って走っています。/b>	競い合うニナさんとハナちゃん。トップ争いです。	四番手はキタさん。後続が見えません。
８月１９日根岸森林公園(3)	写真：kaizay & ｶﾜﾀ	・	・	・
公園の裏側は木陰の道で、涼しい風が吹いていた。	藪の中を走るウッチーさん。クロカンの走り。	トップグループのニナ、ハナちゃん＆ミアケさん。。	トップを追うkitaさん。元気一杯！	久しぶりに写真に登場したカワタ。オダケさんに抜かれた。
８月１９日根岸森林公園(4)	写真：kaizay & ｶﾜﾀ	・	・	・
タッキーさん。ペースアップしてハラダさんを置き去りに。	快調に飛ばすタッキーさん。35度の暑さもなんのその。	しんがりを走るハラダさん。マイペースを守って走っています。	kaizanさん登場。見よ、このフォームを。エンジン全開！	ツカさん登場。アレッ、どうしたの？
８月１９日根岸森林公園(5)	写真：kaizay & ｶﾜﾀ	・	・	・
スマイルランのタッキーさん。	２周目も力強いフォームで走っていくkaizanさん。	一人で淡々と走り続けるニナさん。	７周目を走るミアケさん。疲れを知らぬタフなランナー。	木漏れ日の道を走るオダケさん。
８月１９日根岸森林公園(6)	写真：kaizay & ｶﾜﾀ	・	・	・
ゴールを目指して力走するオダケさん。	水分補給は根岸駅前の「金龍園」、飲み放題は＋1,500円。	それにしてもよく食べる３人でした。	それにしてもよく飲む４人でした。	まだ飲んでいるカワタ。そろそろお開きですよ。

８月１２日野川緑道(1)	写真： ｶﾜﾀ	・	・	・
熱い日、11名が参加。キムラさんとアサミさんが途中参加でした。	スタート直後。ペースメーカはミアケさんとオダケさん。	久しぶりに参加したEikohさん。エレガントな走り。	傍に寄ると危険。ミアケさんのヒジ砲が・・・	今日のタッキーさんはEikohさんのエスコート役。
８月１２日野川緑道(2)	写真： ｶﾜﾀ	・	・	・
集合場所まで歩いてきたＣＡＯさん。	川崎から走って参加したヤマちゃん。	35度の暑さも何のその。元気な４人組。	もう歩き？ではありません。赤信号の直前でした。	柔らかな褐色の路面、青い空、緑の岸辺。
８月１２日野川緑道(3)	写真： ｶﾜﾀ	・	・	・
お二人さん、ステップが綺麗に揃っていますね。	木陰が涼しい次公園太夫堀。	陽だまりと木陰のコントラストが強く、顔が真っ暗。	ヤマちゃんもEikohさんのエスコート役に。	軽やかに走るteraさん。独走状態。
８月１２日野川緑道(4)	写真： ｶﾜﾀ	・	・	・
Eikohさん、次太夫堀公園を抜けると目標の3kmですよ。	田んぼ。穂が頭を下げていました。	小田急線の高架が見えてきた。もうじき4km＞	水分補給はお好み焼き「大文字」で。	水分補給（その2）
８月１２日野川緑道(5)	写真： ｶﾜﾀ	・	・	・
水分補給（その3）	嬉しそうな赤い顔、白い歯、銀色のマグカップ	いいえ、ワタクシは飲みませんでした。一人飲み？のミアケさん。	まだ飲み足りない３人組。この後、焼酎をオーだ。	水分補給後は、こんな顔でした。

８月４日皇居周辺(1)	写真： ｶﾜﾀ	・	・	・
最高気温35度の暑い日、8人が皇居コースに向かう。	合同庁舎前、はなちゃん、カメちゃん&オダケさん。	ムラさん、頭のタオルが似合ってる?	清麻呂公園で待っていたアサミさん。国立競技場からランしたきた。	ハイッ、今日は地下鉄駅の記念写真です。
８月４日皇居周辺(2)	写真： ｶﾜﾀ	・	・	・
先頭ではありません。第2グループです。	先頭はニナさんでした。近代美術館前。	指定席を走るシマちゃんとキムラさん。	武道館前を通過。武道大会参加の大勢の子供たちがいました。	千鳥ヶ淵の木陰を走る。濠からの風が涼しかった。
８月４日皇居周辺(3)	写真： ｶﾜﾀ	・	・	・
久しぶりに平地を走るアサミさん。カメちゃん、タジタジ!	市谷から四谷の土手の桜並木を下りて紀尾井坂へ。	国立劇場裏を走る。オッ、カメちゃんが先頭になりました。	水分補給は「焼きトン屋」でした。	よく食べ、よく飲み、よく喋りました。

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