今日も晴れ、時々強い風が吹くが春めいた暖かい日となった。ＪＲ根岸駅に、あさみ、だんな、kaizan、ツカ、みちこ、
カワタ、コジマ、ひろみ、道民、michiko、ナリタ、おすみさんんの１２人が集まった。
今日は浦安マラソンがあり、ゆりへい、yuki、かつこさん他、５〜６人が参加しているため、練習会の参加者は少なかった。
浦安組からアサミさんの携帯に連絡が入り、かつこさんが４位入賞したと・・・・おめでとうございます。
公園に向かう。途中、崖が待っていた。崖には踏み石の幅が不規則な石段があり、上りきると米軍の消防署があり、白と赤の
ストライプの消防車が並んでいた。通り過ぎるとすぐに根岸森林公園の正門だった。門に入り階段を下りると富田さんが手を
振っていた。
この公園は、日本で初めての洋式競馬場で、戦後米軍に接収されたが、返還され、ゴルフ場を経て今の公園となった。
練習コースは１周1,314bで、緩やかなアップダウンの続く練習にはもってこいの場所です。天気もよく、公園のあちらこちらに、
子供連れや、カップルが遊戯や、散歩を楽しんでいた。
着替えを済ませ、榊さんの号令でストレッチングをする。時々走っている人が眼に入る。全員で使用前の写真を撮る。
11時30分、ランニング開始。半時計方向に走り出す。すぐに平坦な道は緩やかな下り坂になる。木蓮が白い花を咲かせていた。
左に曲がると、どんよりとした水を湛えた池があり、手前に雪柳が真っ白な塊を作っていた。ナリタさんは、左脚にテーピングを
して、養生しながら走っている。
すぐに登り坂が待っていた。まだ、全員が団子状態で走っていたが、ペースを作っているのはナリタ、ひろみ、michikoさんの
３人。ひろみさんの積極的な走りが目立つ。登り坂から、この３人が少しずつ、塊から抜け出していく。緩やかなアップダウンが
しばらく続く。急な下り坂を駆け下りるとスタート地点に戻ってきた。
２周目、少しばらけてきたが、まだ先頭とどん尻がお互いに見える距離で走っていた。初めてのフルマラソン、荒川マラソンに
挑戦するツカ、道民さんは無理をせずマイペースラン。いつもは前を走るアサミさんも荒川マラソンに備えて調整ランに徹している。
みちこ、こじま、おすみさんも少し遅れてマイペースラン。kaizanさんが、いつものように、先になったり、下がったりして仲間の
写真を撮っていた。先頭は相変わらずナリタ、ひろみ、ミチコさん。michikoさん、走るのが楽しそう。トミーさんは
草っ原を気ままに走りまわっている。
３周目、だんながペースを上げて孤独のランを開始した。猛烈なスピードだ。たちまち背中が小さくなり、やがて点になって
消え去った。先頭が少しずつ長くなってきた。
５周、６周と走り続ける。だんなに追い越される。kaizanさんがダンナさんを追って走り出した。競い合うようにペースが
上がっていく。後続では、ひろみさんが少しずつ前に出ていった。その後ろのmichikoさんが続いていた。ジョンレノさんが少し
ペースをおとした。道民、あさみ、ツカさんが相変わらずマイペースで続く。後ろの方でmichiko、コジマさんとカワタが
マイペースで走っている。おえすみさんは大きく遅れ、少し苦しそうだが、歩かずに走っていた。
６〜８周して次々とランを止めて仲間が集まってきた。まだ走っているダンナとkaizanさんは、最後の１周は一騎打ちランに
なった。猛烈なスピードで走る２人を、走り終えた仲間達が唖然として見ていた。
１時間のランが終えて、一旦解散した。道民さんはジムで筋トレをやるため、ここで分かれた。残りがトミーさんの提案で、
中華街で昼食をとることになった。バス、電車、徒歩・・・、いろいろな声がでたが、歩いて行くことになった。約２キロの道を、
腹の虫を泣かせながら、くねくねと曲った道を通って石川町を経由して中華街まで歩く。
人でごった返す中華街、既に２時近いのに、どこも満席で断られる。４軒目、少し待てば入れるという。11人もいるのに。
５分ほどでテーブルにつく。まずビールで水分補給、飲茶地料理・・・、エビチリ、ふかひれスープ、野菜いため、シューマイ
などなど、腹の虫をなだめる。ダンナさんから、待望の、昔の写真が披露されました。信じられない・・・・ふくよかな、
出っ腹で貫禄のあるダンナん・・・・みんなから驚きの声があがった。
飲んで食べた１時間30分、いくらか顔を赤らめて、ご機嫌で解散しました。
◆３月12日（土）だんなとサチコさんの壮行会
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午後6時20分、稲荷湯のホワイトボードに、キムラ、けいこ、ショウタロウ、ミヤジー、ぐっさんの名前とスタート時間が
書かれていた。あさみ、yuki、だんな、さちこ、ウッチー、kaizan、カワタ、道民、じんぺい、おすみさんが稲荷湯に集まった。
ダンナは宮崎に１週間出張した帰り道でした。少し遅れてteraさんとミチコさんがやってきた。修ちゃん、セキ、ゆりへい、
レイレイ、あほうどり、ナリタさんは壮行会のみに参加。ナリタさんは足の故障で走れず、8カ月ぶりの参加でした。
10人が清麻呂公園からスタート。ダンナとサチコさんを囲んで団子状態で走る。いつもよりおしゃべりが多いようだ。竹橋を
渡り登り坂にさしかかるあたりから、ダンナとウッチーさんが少しずつ前に出ていく。残りはサチコさんと一緒におしゃべりランを
続けている。yuki、おすみさん、サチコさんの女性陣が快調に走っている。yukiさんもサチコさんも入会時に比べると、フォームも
きれいになり、キックの効いた素晴らしい走りとなっていた。
英国大使館の手前で、逆周りで走ってきたケイコさんに出会う。声をかけて行き交う。半蔵門を過ぎて、下り坂の中ごろで
ミヤジーさんに追い越される。桜田門のあたりまで一緒に走り、ダンナとウッチーさんが300bほど前を走っていると聞いて
ペースを上げて追いだした。パレスホテルを過ぎてすぐに、遅れてランをスタートしたteraさんとミチコさんに出会う。お互いに
手を上げて走り去る。
２周して稲荷湯に戻るとやまちゃんが待っていた。汗を洗い流し、脚を休める。熱い湯のため、早々に上がり、清龍に向かう。
仕事の都合でランに参加できなかった修ちゃん、セキ、ゆりへい、レイレイ、あほうどり、ナリタさんが待っていた。
20時40分、だんなとサチコさんの壮行会開始。会長からダンナとサチコさんの入会の思い出などを含めた挨拶の後、teraさんの
乾杯の音頭で宴が始まった。レイレイさんは体調が悪く、ダンナとサチコさんに挨拶し、宴が開始されて間もなく帰っていった。
ダンナさんから宮崎土産として、芋焼酎、チーズ饅頭、薩摩あげ？を頂き、さっそく賞味。饅頭は飲めない人に好評、さつま揚げは
半分に切って酒のつまみに。
しばらく歓談と飲食を楽しんでから、ダンナさんからご挨拶がありました。４月から岐阜市へ、木曽川の管理事務所に転勤が
決まったが、住むところは空きがないため自分で探さなければならないと。そして、１年４カ月の走遊会の思い出などが
語られました。続いて、サチコさんからも。時々走遊会や東京近辺の大会に参加するとのことで、これからもお二人に会うことが
出来そうです。
サチコさんとダンナがビール瓶を手に、仲間の席を次々に移動し、思い出話に花を咲かせていました。
カツコさんは急用ができて参加できなくなりましたが、代りに花束を託してきました。楽しい宴も２時間になろうとした時、
万年進行係の道民さんから、「静粛に！これからお二人に花束を贈呈します。」と。
まず、サチコさんに、陣馬山ランなど、一緒に走ってきたkaizanさんから花束が贈られた。続いて、だんなにyuikさんと
ユリヘイさんから花束が贈られた。会長からお二人にそれぞれのランニングの写真が贈られた。そして、参加者全員が書き込んだ
色紙が贈られました。
すでに22時30分を過ぎており、閉店時間が迫っていた。キムラさんの音頭で一本締めのあと、ダンナさんの提案で、全員が
手をつなぎ、檄を飛ばすことになった。皆が手をつなぎ輪になってダンナさんの音頭で「ｘｘｘ！」。最後に、全員が起立して
花道を作り、ダンナとサチコさんを拍手で送り出し、壮行会が終了した。
◆３月７日（土）１３人が新人michikoさんと一緒に小金井公園を走った
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武蔵小金井駅改札口、アサミ、だんな、さちこ、kaizan、ツカ、カネコ、tera、ゆりへい、にな、おすみさん、グッさん、
そして体験参加のサカキバラmichikoさんの１２人がやってきた。集合時間の１１時が過ぎたが会長のカワタが現れない。会長は携帯を
持っていないため、連絡の取りようが無い。５分過ぎた。まだ来ない。１０分過ぎた。まだ来ない。イライラが募ってくる。
１５分過ぎた。まだ来ない。会長は携帯を持つべきとの声があがる・・・。１２人が諦めて小金井公園に向かう。
北の空は青空だったが、南の空は灰色の雲が次第に広がってきた。時折強く吹く風が冷たい。公園手前の玉川上水の手前で、
遅れて息を切らせて走ってきた会長が皆に追いついた。
小金井公園に入る。桜の広場を通り、梅園に到着した。見事な梅の古木が、白や紅の花を今が盛りとばかり咲かせていた。
都心より半月ばかり遅れているようだ。梅園の隅をお借りして、着替えをして、荷物をシートに包む。
体験参加のmichikoさんは高田馬場にお住まいで、レースは１０`に参加したことがあると自己紹介しました。ストレッチングの後、
半時計周りでスタートした。
まずは団子状態で走り出す。アスレチック広場を通過する。道の両側に小高い土山が見えてきた。突然風が強くなり、土煙が
襲ってきた。目が開けておれない。約１０分、つつじ山にさしかかった。にな、ツカ、teraさんとアサミさんが先頭になり、少しずつ
団子から抜け出していった。このあたりから３グループになった。kaizanさんはカメラを手に後になったり先になったりして走って
いる。第２グループはゆりへい、カネコ、グッさんと体験参加のmichikoさん。michikoさんは上体をキチンと起こした
きれいなフォームで、キックの効いた素晴らしい走りをしていた。第三グループは昨日６時間走に参加しただんなとさちこさん、
おすみさんとカワタの４人で、脚をいたわってスローペースで走っている。
池のある雑木林を通過する。まだ、先頭とドン尻グループはお互いに確認できる距離にあった。やがて、古い家の並ぶ広場に出た。
「江戸東京たてもの園」だった。道に沿って走ると再びスタート地点の梅園に戻ってきた。約３０分経過していた。
２周目に入る。先を走っている１０人とドン尻を走っているカワタ、サチコ、おすみさんグループは、もう、お互いが全く
見えなくなっていた。この３人が池のある雑木林を過ぎたところで、後ろから走ってきたニナさんに追い越された。ニナさんも
まだ２周目という。先頭グループはどこかでコースを外れてしまったようだ。
どん尻グループの３人が再び江戸東京建物園のやってきた。二日連続して走った３人は、脚が辛くなり、ここで左にショート
カットしてスタート地点の梅林に向かった。途中、teraさんに追い越される。１時間のランが終わった。しばらくして、仲間達が
次々と戻ってきた。少し雲の広がりが大きくなり、時々強く吹く風が冷たくなっていた。
着替えを済ませ、水分補給の参加者を募ると、園内では寒すぎるので、屋根のあるところでやることになった。駅に向かう途中に
あった、こじんまりとし餃子専門店「ビュア・リーフ」に入った。店には２人の先客がいた。小さな店で、１２人が座る席がない。
椅子を運んできたり、テーブルを運んできたり、一騒動の後、何とか席を確保した。先客は居たたまれず早々に退散した。ごめんなさい。
ここは中国人のママさんの手作りの店でした。まずビールで水分補給し、全１２種類の餃子、つけ麺、饅頭バーガー、
ポテトボールを注文。次々と出てくる餃子を平らげ、バーガー、付け麺などを旺盛な食欲で食べまくる。約2時間、最後にでた
水餃子と四川餃子を食べ、ご機嫌で引き上げた。
◆３月６日（土）suwabeさんの壮行会、２１人が参加
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午後３時、イナリ湯に会員が三々五々集まってきた。今日は、会の創立者の一人である、副会長のsuwabeさんが３月で退職して、
静岡県三島市に戻るので、おなじみの皇居ランをしてから壮行会を行うことになっている。久しぶりの明るい時間帯の練習会となった。
雲が少しあったが、気温も１０度を越えた比較的暖かい日だった。銭湯のホワイトボードを見ると、シオザワさんは早くきて既に
走っているようだ。修ちゃん、ウチヤマ、kaizan、カワタ、クラ、コジマ、道民、ショウタロウ、suwabe、tera、じんぺい、
レイレイ、あほうどりさんの１４人が第１陣として集まった。少し遅れて、けいこ、かつこ、とーる、クミコさんがやってきた。
みちこ、セキさんと山ちゃんんは所用があり、壮行会のみの参加となった。
集合時間がバラバラで、待っていると寒いため準備ができた人が数人づつまとまってスタートした。３時３０分、最後にスター
したカワタとサカキさんが走っている仲間を確認するために時計回りで走ることにした。桜田門の手前で、カワタが前から走ってきた
じんぺいさんとkaizanさんに出会う。続いてsuwabeさんとあほうどりさんに。修ちゃんとシオザワさんに。おすみさんに、そして
レイレイさんに出会う。サカキさんがＵターンしてレイレイさんとペアランを始めた。
遅れてきたカツコさんとケイコさんが走り出した。さらに遅れてきたとーるさんとクミコさんが走り出した。午後５時、第１陣が
銭湯に戻り、熱い湯につかり、汗を流し、体を休める。第１陣が上がる頃にとーる、カツコ、クミコさんが次々と銭湯に戻ってきた。
少し遅れてけーこさんも。先に上がった８人が壮行会会場の「清龍」に向かう。ランに参加できなかったみちこ、セキさんと
山ちゃんが待っていた。
１８時、開宴時間が過ぎたが後続部隊が到着しない。とりあえずビールでリハーサルを始める。一緒に風呂に入った数人が
なかなかやってこない。宴がスタートできないうちに、ビールがドンドン運ばれてくる。２０分遅れでやっと全員が揃って、
乾杯の後、suwabeさんの壮行会が始まった。
suwabeさんからご挨拶がありました。３月３１日付で今の会社を退職して静岡県三島市に転居しますが、都内の会社に勤めることが
決まり、三島から新幹線通勤をすることになりました。引き続き東京勤務なので時々走遊会に顔を出すと話していました。
suwabeさんを囲んでビール、酒、焼酎などがどんどん胃袋に流し込まれ、話が弾み、たちまち１時間半が過ぎた。色紙が回され、
全員がそれぞれの思いを書き込む。色紙の書き込みが終わったとき、花束と色紙がレイレイさんからsuwabeさんに贈られた。
８時２０分、足元をふらつかせ、suwabeさんの壮行会が終了した。
１９９７年１０月の創立から約６年半、会の発展にご尽力頂き、お陰さまで会員数も６０数名の走遊会になりました。
ありがとうございました。これからもよろしくお願い致します。
