午前の部

　１０時、鎌倉駅に海組のチェン、カワタ、とーる、きよみ、ケイコ、あほうどりさんの６人が集まった。修ちゃんは夏の合宿の 写真集をＣＤに焼くため、海は取りやめとなった。晴天の下の若宮大路を歩いて海辺に向かう。湿度が低いせいか、木陰に入ると 涼しく感じる。１５分程で由比ガ浜海水浴場に到着。砂浜にはすでに大勢の人がビーチパラソルの下や、砂浜のシートの上で甲羅干しを していた。海は少し濁っていたが、ここにも大勢の人が浮き輪やビニールのボートを浮かべて水遊びをしていた。

　海の家で着替えを済ませ、早速海に入る。水温は高く冷たさを感じない。時々波頭を真っ白にした波が岸に向かって押し寄せてくる。 泳ぐには少々つらい波だ。このあたりは赤茶色の藻が多く、海が褐色に色づいていた。

　まずチェンさんが沖に向かってのびのびとしたクロールで泳ぎだし、あほうどりさんが続く。きよみさんもプールで鍛えた成果を 確かめるため海に入った。とーるさんはゴーグルを忘れてきたため、腰まで海に浸かったが泳げずに立ち往生の状態。ケイコさんは、 下は黒のタイツ、上は長袖のＴシャツの日焼け防止の海女さんスタイルで、浮き輪を頼りにシュノーケルを咥えて魚の姿を求めて漂う。 カワタが岸に沿って泳ぎだした。 　３０分後、一旦休憩、海の家に戻る。あほうどりさんとキヨミさんが早くもビールとチューハイで水分補給を始めた。体が温まり 再び海へ。１００ｍほど材木座海岸寄りの海にカワタとけーこさんが入り、水遊びを楽しむ。

　最後にカワタ、チェン、とーるさんが岸に沿って遠泳することになり、約１キロ先にある白いマンションを目標に泳ぎ出した。 波に揺られながらゆっくりとクロールで泳ぐ。約２０分後、マンションが目前に迫ってきた。そこに大きな波が押し寄せ、３人共 波の乗せられ、浅瀬に押し出されて遠泳が終了した。 　１２時３０分、午前の部を終了し、鎌倉駅に戻る途中でやまちゃんに出会い、一緒に集合場所に向かった。

午後の部

　鎌倉駅東口にぞろぞろと２６人の仲間（Ｎ−Arai、修ちゃん、だんな、さち子、yuki、kaizan、ツカ、けーこ、とーる、きよみ、みち子、 オノ、カネコ、カワタ、キムラ、コジマ、ショウタロウ、シオザワ、suwabe、セキ、tera、チェン、レイレイ、あほうどり、かつ子、 やまちゃん）が集まってきた。コジマさんが久しぶりの参加。yukiさんも参加。カツコさんがやってきたが親戚の方と鎌倉見物ということで 料理長へのお祝いの品を渡して帰っていった。

　今日のコースはショウタロウさんが企画し、下見を済ませた鎌倉木陰コースで、鎌倉駅 → 鎌倉大仏 → 大仏坂ハイキングコース → 源氏山公園 → 葛原岡神社 → 浄智寺 → 明月院 → 今泉台 → 散在が池森林公園 → 今泉台 → 天園ハイキングコース→ 鎌倉宮 → 鶴岡八幡宮 → 寿福寺 → 鎌倉駅に戻る約１３キロです。

　ショウタロウさんからコース図が渡され、鎌倉市役所に向かった。市役所の広場でキムラさんの号令でストレッチングを済ませ、 ショウタロウさんからコースの説明と、集合場所と時間について説明を受ける。全員で記念写真を撮ってから、ショウタロウさんの 道案内でスタートした。

　トンネルを潜り、一般道路を縦一列になって車に注意しながらゆっくりと走る。１５分程で大仏殿の前を通過。少し行くと大仏坂 ハイキングコースの入り口があった。ここから山に入る。階段を上る。走れるような道ではない。階段を上りきると樹木に囲まれた 、木の根の飛び出した細道になる。歩きと走りを交えて前へと進む。緑に囲まれた山道で森林浴を楽しみながら走る。

　ここでカワタがジョギングシューズの底が剥がれて離脱し、鎌倉駅に戻っていった。

　銭洗弁天、源氏山公園を経て、鎌倉街道に到着した。オノ、きよみ、yuki、ツカ、さち子さんがハイキングコースに入らず鎌倉街道を、 鶴岡八幡宮を目指して走っていった。

　残りの１９人は明月院の横を通り天園ハイキングコースに入る。山道が延々と続き、歩きが多くなる。

　カワタが鎌倉駅に戻るとトミーさんが待っていた。トミーさんは明月院で仲間が来るのを待っていたが誰もこないので鎌倉駅に 来たとのこと。コース図を渡すと、逆周りで出迎えに走り出した。カワタもシューズをテープで応急処置をしてコースを逆に走りだした。 すでに３時３０分を過ぎていた。鶴丘八幡宮でも仲間に出会うことが出来ず、先の鎌倉宮まで走る。ここでも出会えず、覚園寺に 向かい、覚園寺の少し手前の天園ハイキングコース出口の階段下で待つ。１０分ほどするとトミーさんが一人で階段を下りてきた。 ハイキング客に何度か尋ねてみたが走っている人には会わなかったという。二人で、八幡宮で待つことにして、再び八幡宮を目指して 走っていった。

　八幡宮近くの道で待っていると、こちらに向かって走ってくる人の塊が見えてきた。チェン、あほうどり、だんな、kaizanさんが 競い合うようにして走ってきた。少し離れてsuwabeさんが一人で走ってきた。５０ｍほど後ろをシオザワ、マルコメ、とーる、tera、 やまちゃん、ショウタロウ、カネコさんが、更に少し離れてレイレイ、キムラ、修ちゃんが追っていた。その５０ｍ後ろをみち子さん とケイコさんが走ってきた。そして最後にコジマさんとセキさんがやってきて全員が八幡宮に入っていった。

　予定時間を大幅に過ぎていたため、八幡宮からはコースを変更して鎌倉駅に直行した。駅のロッカーから荷物を取り出して、銭湯 「滝の湯」へ向かう。縁日が開かれていて、焼きそば、焼き鳥、お好み焼き、冷やしたビールなどの露天が続いており、美味そうな 匂いに腹の虫が鳴いていた。滝の湯は戦前に出来たと思われる古い銭湯で、湯は茶褐色の中将湯、薬湯だった。銭湯から上がり、 おつまみ付き缶ビールで咽喉を潤してから鎌倉駅に向かった。

　江ノ電・極楽寺駅で降りた時には、時計はすでに１８時を回っていた。極楽寺駅から歩いて料理長のお店「まつ本」へ。まだ木の香の 匂う新しい店。真っ白な暖簾の左隅に「まつ本」と染めてあった。

　店内にはすでに到着したオノ、きよみ、yuki、ツカ、さち子さんが陣取っていた。店内には、定員オーバーのため、床にシートを 敷いて座布団を置き、全員の席が作られていた。カウンターの中では料理長、奥様とお嬢さんが準備に大わらわであった。既に テーブルの上には所狭しと料理が並べられていた。

　２０人が入り込み、てんやわんやの末に全員が席についた。早速料理長の新しいお店の発展を祈って乾杯が行われ、水分補給が 始まった。ビールが次々と運ばれ、鎌倉の地酒、ブランディ（レミーマルタン）の栓が開けられ、店内に熱気が帯びてきた。

　　料理長に各自が持参した記念品が贈られた。走遊会からは額に入れた料理長の駅伝の写真が２枚お贈りしました。

　料理長が次々と料理を作り、奥様とお嬢さんがテーブルに運ぶ。大皿に盛られた刺身がテーブルの上にドンと置かれる。料理長も 片手にジョッキーを持って楽しんでいた。アルコールが全身を駆け巡るようになると、席を変えて話し込む人が増えてきた。飲んで、 食べて、おしゃべりをしているうちに３時間が過ぎた。仕上げは料理長ご自慢の鯛飯だった。炊き立ての鯛飯でお握りを作り、 大皿に盛って出てきた。あれほど飲んで、食べたのに一斉に手が伸びて、たちまち空になってしまった。恐ろしい食欲でした。

　２２時、ようやく重い腰を上げて、料理長、奥様とお嬢さんの見送りで、料理長の新しいお店を後にした。料理長、美味しい お料理とお酒、温かいもてなし、本当にありがとうございました。